龟头炎是男性比较常见的一种炎症，发生后会给患者带来不适以及疼痛等症状。可能会影响到正常的房事，对患者的生活造成困扰。下面，我们来看看怎样预防和控制龟头炎。

1、保持个人卫生。勤洗澡，每天应洗涤阴茎、龟头及包皮内外，每周可用温开水或药物洗阴道，切勿用力或过多使用肥皂等强碱性物质，以免 兴奋龟头和尿道口，造成感染。

2、采用科学行为。坚持使用安能够减少病菌的传播和感染的危险，避免不洁性行为和多人混源等不健康行为，以防传染疾病。

3、养成健康的生活方式。坚决戒烟戒酒保持健康的生活方式，少吃油腻、辛辣兴奋性食物，养成健康的生活习惯，增强免疫力。

4、及时治疗。如果发现龟头炎的症状，应该及时去医院进行治疗，遵从医生的指导使用药物治疗，避免“湾琴角”、“手术式”等有损男性健康的“土办法”。

5、建立良好的医疗制度。把握复诊时机，坚持忌口及治疗方案，建立自我保健意识和机会制度，可自觉检查龟头情况，加大自我治疗力度，防止疾病反复。

预防龟头炎有很多方面需要注意，从日常的生活习惯到注意个人卫生，从选择健康的生活方式到治疗病症都是需要注意的。如果发现龟头炎的症状，应该及时就医，遵从医生的指导进行治疗。